スタバの歴代さくらフラペチーノまとめと、さくらフルフラペチーノ(2019)を飲んだ感想
毎年2月の中旬頃に始まるスターバックスの「SAKURAシリーズ」。
あれ、大好きなんですよね。特にフラペチーノが。いつも期間が短い上に激しい出不精なのでうっかり飲み損ねてしまった年もありますが(好きな気持ちをも上回る出不精)とにかくさくら味が好きです。
今日は「SAKURAシリーズ」の歴代フラペチーノを簡単にまとめながら、今年登場した「さくらフルフラペチーノ」を飲んだ感想を書いていきたいと思います。ほぼ自分用メモですがあしからず…。
☁︎ 2010年
さくらクリーム フラペチーノ®
SAKURAシリーズそのものは2002年に始まっており、タンブラーなどのグッズ販売を行なっていましたが、ビバレッジ(飲み物)として登場するようになったのはこの年が初めてだそうです。私と「さくらクリームフラペチーノ」との初めての出会い。この出会いをきっかけに私は「さくら味」の魅力にハマっていきました。
☁︎ 2011年
さくらクリーム フラペチーノ®
2011年も前年と大きく変わらず、シンプル且つストレートにさくらの味を表現したフラペチーノでした。やっぱり、さくらの味をしっかりと感じられるのがいいですよねぇ…正直あまり覚えていませんが、間違いなく飲んだはずです。
☁︎ 2012年
なし
この年は、SAKURAシリーズのグッズは発売されたもののビバレッジは出なかったんですね…その代わりに、同時期には「オレンジ ブリュレ フラペチーノ®」が販売されました。おっ、お前に興味は無ェーーーッッ!!!(過激派)
☁︎ 2013年
さくら ホワイト チョコレート フラペチーノ®
スターバックスとかいう天才企業はさくらとホワイトチョコレートをマッチングさせました。さくら味の個性を潰さず、且つクリーミーな甘味を加えることによって好みが分かれがちなさくら味を万人向けの飲みやすい味に近づけるという素晴らしいアイデアですね。さくら感満点の初期のフラペチーノも好きでしたが、ホワイトチョコならば話は別だ。100点満点。アンコール。
☁︎ 2014年
さくら チョコレート フラペチーノ® with ストロベリー フレーバー トッピング
常に主役であったはずのいちご先輩が、突然さくらフラペチーノという舞台に助演として加わりました。果たして本当に「with」だったのでしょうか…助演が主演を食ったりしてない…?
この年は人間生活をリタイアして間もないからか、飲んだ記憶がないことが悔やまれます。
☁︎ 2015年
キャラメリー さくら チョコレート フラペチーノ®
さくら風味のキャラメルソース…だと…?大クセじゃあ!!(CV.千鳥ノブ)
当時の自分のInstagramを振り返ってみると
ほんとに大好き…さくら味…
とオタク特有の三点リーダを多用しながらさくら味への愛を呟いていたのでたぶんおいしかったんだと思います。
☁︎ 2016年
さくら ブロッサム & ストロベリー フラペチーノ®
ハァ〜〜〜〜また出たぞストロベリィ〜〜〜〜
再び当時のInstagramより
今年のはさくら感があんまりなくてちょっと残念だけどこれはこれでおいしかった^^
お前は優しいよ…大好きなさくらフラペチーノのこと、悪く言えないんだもんな…残念な気持ちはあっても最後には必ず褒めるんだもんな…。お前は優しい。優しかった。
☁︎ 2017年
さくら ブロッサム クリーム フラペチーノ® with クリスピースワール
忘れられない謎の「あられ」。
当時のInstagramより
毎年飲んでるけど年々好きな味から遠ざかっていく…今年のはなぜか上にメープルホイップ。しかもあられは無味で無意味。しかも全体的に味があんまりしなくて店員さん作り方間違えたんじゃないかと…これなら去年の方がまだ良かったよ〜〜
酷評。去年の優しい私どこ行った?まぁそのくらいガッカリしたんでしょうね…
☁︎ 2018年
さくら ストロベリー ピンク もち フラペチーノ®
モタモタしていたら売り切れてしまい、この年はフラペチーノを飲むことが出来ず…代わりに「さくら ストロベリー ピンク ミルク ラテ」の方だけ飲みました。ラテは私には難しかった。
「もち」という意外性のある(そしておいしそうな)新要素がどんなものだったのか、未だに気になりますし飲めなかったことを悔やんでいますが…それはそれとして、ま〜〜た「ストロベリー」なんですよねぇ…
来年は絶対に飲むと誓い、そして今度はいちごが入っていませんようにと願った2018年の冬…。
☁︎ 2019年
さくらフル フラペチーノ®
さくらフル ミルク ラテ
もう君とは出会いたくなかったのに…いちごよ…!
どうして!いつもいつも!君が!いるんだ!ウワアアアアア
…まぁ落ち着けって。ひょっとしたら今年はいい味出してるかもしれないだろ?
飲んでもいないのに否定するなんて正しくない。…というわけで、今年はモタモタしているうちに販売終了などという失態を演じぬよう、発売初日に出陣して参りました。
テイクアウトにすると可愛い紙袋に入れてくれます。内側が桜模様になってる〜〜(´;ω;`)
写真撮るの下手くそか。(しかし店内でお洒落に撮影するという考えは毛頭ない。)
横から見たビジュアルやカップの可愛い模様など、詳しくは公式サイトまたは公式ツイッターでご確認ください。もしくは直接購入して確かめてみてください!(宣伝)
上には桜の花びらに見立てたシェイブチョコレートが。これは定番ですね。これを見るといつもテンションが上がります。
容器の底にはストロベリーとさくらミルク風味のゼリーが沈んでいて、一口飲むとまずこれがドゥルンドゥルンと口の中に入場してきます。味はさくらといちご、半々という感じ。さくらのほうが強めかな?
よく混ぜながら飲んだほうがおいしいかもしれません。
まず、おいしいかどうかで言えばおいしかったです!「さくらフルフラペチーノ」と銘打っておきながらストロベリ〜感満載だったらどうしてくれようかと思いましたがそこまでいちご!!という感じはしませんでした。しかし…
さくら感もそんなに強くない。
(個人の感想です。)
えっ、というかちょっと待ってください。
いつもいちご要素が入る時は必ず名前に「ストロベリー」が入っていたのに今年は「さくらフルフラペチーノ」?もういちごはさくらフラペチーノにとってわざわざ名前に入れる必要もないほど当然の存在になってしまったのか…?
しかもフル?フルってpowerfulとかjoyfulのful?さくらで満ちた?
数十パーセントはいちごじゃないですか……
「さくらストロベリーなんちゃらフラペチーノ」とかそんな感じのやつですよこれは…「さくらフル」ではない…
決して苺が嫌いなわけではないし、苺に躓いて転んで永久歯が折れた過去とかも持ってないし、むしろ好きだし、 布団カバーは苺柄だし。でも苺は苺じゃないですか。大体年に一度は必ず苺が主役のフラペチーノが出てるじゃないですか。他でメイン張ってんだからいいじゃないですか…(´;ω;`)
私にはどうも、「さくら味は人によって好みが分かれるからいちごで飲みやすくしよう」と言う魂胆が見えるんですよね…(邪推)それも大事なことですが、さくら味ファンとしてはあくまで主役はさくらであって欲しいんですよねぇ…。
ひゃだ、あたしったら…これじゃあただの悪口じゃない…ただの面倒臭い客じゃない…!
……簡単な話だ。客としてのターゲットから私が外れてしまった、ただそれだけのこと…嫌になったなら飲まなければいい…
それでも私は願ってしまう。
さくらフラペチーノの初登場から10年目を迎える来年には、さくらが真の主役になれることを───
バレンタインだ!ガナッシュサンドクッキー作った!おいしかった!
スピード感のあるタイトルで行くぜ!!!
今日は明日のバレンタインに向けておいしいお菓子を作りました。
まぁ目的は別にバレンタインじゃないんですけど。時期的に。
私ね、先日突然思いついたんですよ。
大好きなスノーボールクッキーとホワイトチョコのガナッシュクリームを組み合わせたら世界救えんじゃね?…ってね。(IQ2)
私はたまにお菓子を作ったりするのですが、これらは今まで作った中でも特においしいと思ったもののうちの2つで。ガナッシュクリームはマカロンに挟むために作ったものでしたがそのままペロリペロリしたいくらいのおいしさだったんですよね。
じゃあ!おいしいものとおいしいものを合わせたら!おいしいに違いない!!
↓
ガナッシュクリームをスノーボールクッキーでサンドしたらイイ感じじゃん?
↓
ひょっとして、これを思いついたのって私が初めてでは…?
↓
[スノーボール ガナッシュクリーム サンド]検索
・・・ある!!!!!(撃沈)(当然)
これ、ほぼほぼ「ガナッシュサンドクッキー」だったんですね…
なんだ…私が発案者じゃないんだ…と少しゲンナリしながらも、とりあえず作ってみることに。
スノーボールクッキーとガナッシュクリームはそれぞれこちらのレシピを参考にしました。
こちらの工程18〜22がガナッシュクリームの作り方です。
(以前マカロンを作った時に使ったレシピです。ちなみにこのレシピでマカロンも上手く出来ました!)
よ〜し!それでは作っていきましょう!
……と、ここから写真と共に工程まで詳しく説明しながらルンルン気分で書いていこうと思ったんですが…
完成度がなんとも言えない感じになってしまいまして。
味は本当においしかったんです!でも…
まぁ、先に完成したものをお見せしましょう。ドン。
・・・。
別にマズそうではないですよね?うん、そうなんです。そうなんですが…な〜んか微妙…
まず、写真じゃとてもわかりにくいのですが、デカいんですよね。一口で食べるにはデカい。思ったよりも大きく膨らみすぎてしまいました。もう少し小さめに丸めればよかったです。1.5センチ大くらいがちょうどいいかな?という感じです。
また、ガナッシュクリームを挟んでいるため甘くなりすぎないように粉糖をまぶさなかったのでスノーボールクッキー感がない。そう、そもそもこれはスノーボールクッキーではない。
まぁでも…おいしかったからいいか。(適当)
結論:
ちゃんとガナッシュサンドクッキーのレシピを見て作ったほうがいい。
クックパッドなら作りたいレシピが必ず見つかりますし、おいしいものが簡単に作れたりするのでよく利用しています。とってもおすすめです。ニートの味方。
以前人間として生きていた頃は(訳:学生の頃は)こちらのレシピで生チョコケーキを作って友達や部活の後輩の男の子にあげたりしていました。懐かし〜〜!!
これ、本当においしいブツが出来上がります。今年のバレンタインにはもう手遅れだと思いますが来年あたりに作ってみてはいかがでしょうか。
お菓子作りの工程を記事にするつもりが、クックパッドの宣伝妖精になってしまった…(別に宣伝費とか貰ってませんよ…!)
友達が一発で合格したAmazonアソシエイトに挑戦してみた
本当にありがたいことに、私が5年物の熟成された香り高い引きこもりニートになってもなお、疎遠になることなくLINEで頻繁に連絡を取り合っている友達が数人だけいるのですが、その中の1人(名前をSちゃんとします。)が去年パニック障害を発症してしまったんです。
就職活動中のストレスで体調を崩し、しばらく療養しているSちゃんとは共感しあえることが多く、「働く」ということに対する悩みや不安も似ていました。
最近はお互いにブログを始めたいと思っていることがわかり、情報交換をしながら一緒に準備をしていました。少しずつでも収入が入るようになれば自信にも繋がるだろうということで、ゆくゆくは収益化したいという同じ目標を持っているのですが、先日SちゃんからこんなLINEが。
Amazonアソシエイトの登録、もうしちゃったさwww
マジ〜!?承認されたら教えてー!!
承認されたで〜〜〜
早っ。
Twitterで「もう10回以上申請してるのに落ち続けている」という方を見かけたばかりだったのでそんな簡単に通るものなのかと驚いたのですが…へぇ…意外とイケるものなんですね…
私の考えでは、今はとりあえず閲覧数が上がるように記事をたくさん書いて、アフィリエイト関係はまだ先でいいかな…くらいに思っていたのですが…合格したと聞くと俄然興味が湧いてしまいまして。
\私も申請してみました/
ちなみに私もSちゃんも申請時の条件はだいたい同じで、こんな感じでした。
- ブログ開設から2〜3週間
- 記事数は9
- 文字数は平均1000文字以上
- 合計閲覧数は100程度
- 登録は普段使っているAmazonアカウントを使用
私「ま、試しに申請してみるか!」ポチー
〜4時間半後〜
Amazon「承認されました」
ヤッター!!!承認された〜!!!
ということで早速リンク貼ってみますね。(スピード感)
たぶんKALDIとかに売ってると思うんですけどこのPPOROっていうガトーショコラまじで意味わかんないくらいおいしいのでオススメなのでよかったら買ってください。ぜひwin-winの関係になりましょう(?)
バレンタインに誰にもチョコを貰う予定のない方、誰にもあげる予定のない方はこれを食べればきっと幸せな気持ちになれます。知らんけど。
改めてTwitterで検索してみると、けっこう一発合格の方も多いようで。
どうやら購入履歴のあるアカウントで登録することが結構重要っぽいです…
ひょっとすると記事数が増えた後よりも、意外と記事数が少ない段階で申請してみた方が引っかかる部分が少なくて通りやすいのかも?と思ったり。
まだまだ閲覧数が少ない段階でもありますしそう簡単に成果を出せるとは思っていませんが、他のアフィリエイトプログラムにも挑戦してみようかなと思えるきっかけにもなったので、申請してみてよかったなと思います。
まぁ、とにかくまずは閲覧数をどうにかしろ自分。以上。
自意識を拗らせたドルオタのコンプレックス
わたくしツイ廃ニート、日に数十回ツイッターを開きます。というか開いてました。過去形。
K-POPアイドルはカムバック期間*1はもちろん、そうじゃない時期でも動きが多いです。朝にTwitterをチェックし、昼にまた開くともう新しい情報や写真が上がっていたりします。今日も推しグルはスケジュールのため海外に行きましたが、朝から空港で撮影された写真が上がっていました。K-POPオタクにはお馴染みの「空港写真」ですね。今日も推しは可愛い。
私がアイドルを推す上で一番楽しく幸せを感じることといえば、推しが舞台の上でかっこよく可愛く歌って踊る姿を(私の場合はほとんど画面を通して)見ることやメンバー同士が仲良くキャッキャしているのを見守ることなどがありますが、それ以外に「推しが私たちに与えてくれる彼ら自身についての情報を脳に蓄えること」というのがあります。
えっ、なんか文字にしてみるとキモくないです?キッモ!
例えば簡単なものから言うと好きな食べ物や観たことがある映画、過去の発言やこのメンバーにとってこのメンバーはどういう存在でこれまでにどんなことを言ったか、などなど…様々な情報をインプットして、のちにアウトプットするのが楽しいんですよね。あるメンバーがあるメンバーにかけた素敵な言葉があったとして、「おや…?これは…確か前にも言ってたな…!そうだあの時だ!」と、脳内やメモ機能、カメラロールにあるデータを引っ張り出してきてTwitterで呟きオタク仲間たちとわいわい共有するんです。
…やっぱどうしてもキモいな…で、でもみんなこういうの楽しいよね?!
ニートである私は時間が有り余っているので息をするようにツイッターを開いてそういった情報をいち早く入手していたのですが…最近はどうも捗らない。
高校3年の12月頃から完全に学校へ行けなくなって、センター試験を諦め卒業式にも出られず。友達は春から大学生になるというのに私は何をやっているんだろう…焦りと不安の中で、家にいても息苦しさや動悸がすることがあり、憂鬱な気分で過ごしていた時に出会ったとあるK-POPアイドルグループ。あれよあれよという間に沼に転がり落ちて、あまり使っていなかったアイドルの情報を追うためのTwitterアカウントをそのグループ専用として使うことにしました。
ところで焦りと不安からアイドルにハマるのやばいな。アルティメット現実逃避か。
あれから約5年が経ち、今では2つのアカウント(一昨年うっかり別のアイドルにもハマってしまいアカウントが増えた)を利用してアイドルの活動を追いかけています。Twitter上で語り合う仲間も増えたし、フォロワー数もいつの間にかフォロー数を越え、不思議なことに両方のアカウントで結構な数のフォロワーさんたちが私のツイートを見てくださるようになりました。
片方の推しグルはとにかく母数が多いし本国での人気が強いため日本で現場に行かなくてもTwitter上で特に目立たないというか、茶の間オタクもよくいるので特になんてことはないのですが、問題はもう片方の推しグルで。そっちはファンダムの規模がそこまで大きくはなくて、日本でのイベント(主に東京・大阪のみ)を割と頻繁に行うグループなのでツイッターによく浮上しているにも関わらずイベントに行っていないと少し目立つ…ような気がするんですよね。
なんか書きながら「考えすぎじゃね?」と思えてきた。でも自分では気になってしまう…
実際、自分がパニック発作持ちであまり現場へは出向けないことを思いきって仲の良いフォロワーさんに告白すると「体があまり良くないのかな?とは思ってた」と言われたので、他にも不思議に思っている方はいらっしゃるんじゃないかな、と思います。
確かに、たくさん呟いていて明らかにそのグループへの熱はあるのに会いに行かないのは不自然かもしれません。地方に住んでいることを理由にイベントヘ行けないという人は学生ですらあまり見かけないし、社会人や子育て中のママさんであっても毎回絶対に行けないという人はあまりいらっしゃらないのでは、と思います。
アイドル界隈に限ったことではありませんが、成人のファンとしての価値というものは大体「どれだけ推しにお金を使うか」にかかっているところがあると感じます。それが正しいのかはわかりませんが、好きならばその熱量に見合ったお金をかけるべきだと、私自身もそう思います。この先も活動を続けて推しを長く応援するためにはお金は必要不可欠ですからね。コンサートでまだ席をすべて埋めることが出来ないグループならばなおさらです。
現場に行ってお金を落とせない私は、少しでも推しグループに貢献しようと可能な範囲でCDを多く買ったり、MVをたくさん回して再生回数を稼いだり、賞がもらえる系の投票に積極的に参加したりしながら応援してきました。また、少しでも推しグルのファンが増えたらいいなと思い、グループのいいところを伝えられるようにツイート内容もよく考えながらTwitterをやっていたりもします。たまに「あなたのツイートを見て彼らのファンになりました」と言って頂けた時はこの上ない喜びを感じるんですよね(泣)こんなゴミカスニートでもほんの少しは推しグルの役に立てているかもしれない…!と、少し許された気分にもなりますし…(この記事をオタ垢のフォロワーさんが偶然見たら正体バレそうだな…)
だけどやっぱり、大人のオタクとして推しにお金をあまりかけられないことは私の中でかなり大きな悩みで。
自虐してはいますが、私自身が事情を抱えていて思うようにオタ活が出来ていないので、他にも事情を抱えているオタクがきっといるであろうことを理解出来るし、そういう方達に対して感じるのは共感のみです。決して「そんなのはファンとは言えない」なんて微塵も思いません。
また、事情があってそうならざるを得ないオタクに対してネガティブな感情を抱くオタクがもしいたとしても、ごく少数でしょう。人それぞれいろんな事情と、いろんな応援の仕方がありますからね。
つまるところ私はきっと、他のオタクたちと同じことが出来ないことが、ただただ悲しくて悔しくて恥ずかしいんですよね。
現場にはあまり行けなくてもそれなりに楽しくオタ活が出来ること、呟きの内容を充実させれば多くの人に共感してもらえて「いいね」をもらえることはTwitterを長くやってきてわかりました。しかしその先で直面したのは「現場へ足を運ぶファンとの温度差」でした。どれだけ画面越しにアイドルを見て、その良さを呟いて、オタク仲間たちと共感しあえても「生」の感覚、肌で感じる空気感は私にはわからない。そのことに対してどうしようもなく悲しくなることがあるんですよね。
Twitterを開けば、イベントでメンバーが自分のことを覚えていてくれたという話や、ハイタッチの時にいい匂いがした、という、現場に行く者しか味わうことが出来ないファビュラスでアメイジングな体験をしたオタクたちの呟きが目に入ってくる。本当に羨ましい。私だって嗅ぎたい。鼻腔いっぱいにスゥーーーーーーしたい!!!!!
…ところで。
この記事の端々で感じられたことと思いますが、私、自意識を拗らせに拗らせてます。
もうそれがすべての原因であり答えですよね。自意識。
たくさんお金をかけられなくて悩んでいるのも、現場型ファンとの温度差を感じて嘆いているのも自分だけで、自意識を拗らせているだけのことなんだなぁ…と、こうして記事を書いてみてやっとわかりました。結局それかい。
これからは考えすぎず、無理せず、オタ活をやっていきたいな〜と思います。まる。
というわけで、自意識を拗らせたオタクがただどんよりしているだけのお話でした。
オチが弱い。記事が長い。
「そもそも引きこもりじゃなかったらドルオタ自体やってなかったかもしれない」ということには絶対に触れないでいきたい。
*1:新しいアルバムをリリースし、音楽番組やラジオなど様々な媒体に露出する期間のこと。だいたい1ヶ月くらいは出ずっぱりになるのでファンも多忙を極める
【ノートパソコンに】綺麗に剥がせるステッカーの貼り方!
ノートパソコンにステッカーを貼ってみたいな…
でも剥がす時に汚くなるのは嫌だよねぇ〜
吹き出し貼れた〜〜!わ〜〜い!!
ノートパソコンにステッカーをベタベタ貼ってる人、よく見るじゃないですか。Youtuberとか。あれやってみたいんですよね。(え?ダサい?)
でも、 紙素材のステッカーだと剥がした時にビローーってなってウワァーー…ってなりそうで嫌だなぁ… (語彙力)
ということで、剥がしても(たぶん)汚くならないステッカーの貼り方を考えてみました。
なんてことない方法ですが、ちょっとしたコツとともに紹介させてください。
使うアイテムはこちらの3つ。
- ステッカー
- マスキングテープ
- はさみ
使ったステッカーはこれ。ジブリ美術館のやつ。行ったことないけど。
では、早速やり方を説明していきます。
①ステッカーを裏返し、台紙の面にマスキングテープを重ならないように貼る。
重ねると仕上がりがボコボコしてしまう可能性があります…
こんな感じ。ごろごろ靴下パンダかわいい。
表から見るとこう。
②ステッカーを台紙から剥がし、一旦別のところにかる〜く貼っつけておく。
⚠︎今回は台紙に切り込みが入っていて、先に剥がすとバラバラになってしまうのでこのようにしました。そうでなければ順番は気にしなくても大丈夫です。
⚠︎台紙がステッカーと同じ形・大きさでない場合は最初の段階でステッカーを剥がし、ステッカーの形に合わせて切るなどしてください。
③台紙部分を、ステッカーよりも少しだけ小さめに切る。
同じ大きさに切るとステッカーを貼り合わせた時にはみ出してしまい見栄えが悪くなる可能性があるためです。
(左利きなので不自然に見えるかもしれません…)
切りました。
④ステッカーをマスキングテープ側に貼り付ける。
台紙面から見るとこんな感じ。ステッカーよりもちょっぴり小さくなっています。
⑤台紙を剥がす。
見えているのはマスキングテープの粘着面です。
完成!あとは貼るだけ!
綺麗に貼れましたね。
マスキングテープを少し重なるように貼ってみると、若干ボコボコになってしまう結果に…(でも剥がしてやり直せました。マステありがとう。)
これで躊躇なく貼ったり剥がしたり出来るぞ〜!
ということで、綺麗に剥がせるステッカーの貼り方の紹介でした。
使うのがもったいないと思ったお気に入りのステッカーでも、うまく剥がせば再利用も出来ちゃうのでオススメです。よかったら試してみてくださいね。
心療内科に行った時の話③
前の記事の続きです。
今回はレキソタンではない新しい薬も勧められました。SSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)という抗うつ薬の一種で、「レクサプロ」という薬です。これは、感情のコントロールや精神の安定に深く関わる神経伝達物質「セロトニン」の濃度を上昇させ、不安などの症状を改善させる薬なのですが…今まで服用していたレキソタンとは違い、毎日必ず飲み続けなければいけないものなのです。
そういう薬に対しては元々恐怖心があって、副作用が出たり、自分の判断で途中で勝手にやめると「離脱症状」が現れる恐れがあるという情報をネットで見たことがあったので「なんだか怖いなぁ…」と思ってしまったんですよね…。(「レクサプロ」は依存性が低く、離脱症状も比較的起きにくい薬ではあるみたいです。)暗示にかかりやすい性格なので、薬が効き過ぎたり副作用が出たらどうしよう…とかぐるぐる考えてしまって。石橋を叩き過ぎて壊すタイプ。め、めんどくせ〜〜〜!!
先生にもそういう薬への抵抗感があることを伝えたのですが、「飲むかどうかは自分で判断していいし、ネットとかで調べてみてやっぱり嫌だなと思ったら飲まなくていいよ」と言われたのが救いでした。
「今は正直、(一人で)どこか行ってみようという気持ちすら湧かないんです。薬を飲んで症状が改善されたとしても、じゃあ出かけてみようって思えるような気がしないんですよね…」 と言うと先生は「今はそうだとしても薬を飲んで不安が解消されたら自然と意欲が湧くようになるよ」と。今の自分には想像もつかないけど、一人で電車に乗るとか、そういうことも出来るようになるのかなぁ…
私が書いた「出来ること」と「出来るようになりたいこと」を見て先生が言いました。
「コンサートを観に行くのが好きなのに東京とか行けないのって、もどかしくない?本当は東京まで行って色んなコンサートとか、観たいよね?」
「はい。(切実)」
調子が良くなったら行動の幅が広がってきっと楽しいよ、と。
その通りなんだよなぁ〜…ルンルン気分で推しに会いてぇ〜〜〜!!!
飲むかどうかは保留にして、レキソタンと一緒にレクサプロもとりあえず処方してもらって帰りました。ちなみにレクサプロはレキソタンと併用しても大丈夫とのこと。(用量によってはそうでない場合もあると思うので担当医に確認してくださいね!)
それから、今回は初診のため色々あって長く待たせてしまったけど次回からはそこまで待つことはないと思います、みたいなことを確か言われました…そうだと助かります…
また無益な手記を残してしまった。
その後もなかなか薬を飲まない私に対して母や姉が「何をそんなに迷ってるの?」と言うのですが…まぁ、その通りなんですよね…
同じような薬を飲んだ経験のある方、何かアドバイスをください…
心療内科に行った時の話②
不安時に服用していた薬がついに無くなりそうだったので、1月に久しぶりに心療内科へ行きました。
前に行った病院の先生があんまり…だったので、今回は別の先生に診てもらいたいなと思い、同じ系列の違う病院に行ってみることになりました。
正直なところ自分でもこの先どんなふうにパニック症状などを克服していきたいか、という具体的な希望も特になく、同じ薬が貰えればとりあえず現状維持出来るし…みたいな、後ろ向きな(横向きな…?)考えでした。同じ薬を貰うだけなら別にいつもの病院で事足りるといえばそうなのですが…漠然としてはいるけれど、何か新しいきっかけを求めていたのだと思います。
初診のみ要予約とのことで、予約した朝9:30(診療開始時間)に病院へ行き受付を済ませ、渡された問診票に必要事項を書き込みました。
心療内科で受診する際は事前に、現在に至る経緯や症状などを紙に書いておくようにしています。上手く話せるか不安だったり、話すべき内容を忘れてしまわないか心配な方は多いのではないでしょうか。自分自身も少し気が楽になりますし、カウンセラーや先生にとってもわかりやすいのではないかな、と思うのでよければ試してみてください。
今回は、こんな内容を書きました。
- 現在に至るまでの経緯
- 今までに起こった症状
- 現在の症状
- 出来ること(例:家族の車で外出)
- 出来ないこと・苦手なこと(例:外食、公共の乗り物に乗る)
- 出来るようになりたいこと
問診票に症状を書き込む欄があったので、上の内容を書いた紙と一緒に提出しました。
ソファに座り少し待っていると、カウンセリング担当の方に別室に通され、先ほど渡した紙を元に質問を受けながら10分ほどお話をしました。別室で1対1になると途端に緊張してしまいましたが、スポーツドリンクをちまちま飲みながらなんとか関門突破…
最後に「もし病院内で待っているのが辛いようでしたら、車の中で待っていても構いませんのでその時は一言ください」と言われて「??まだまだ待つことになるのかな…?」と思いながら退室したのですが……やはり……結構待ちました。9:30に受付して、先生に呼ばれたのが11:15頃でした…。
私の前に診察を受けていた患者さんは、待合室にまで聞こえるほど楽しそうに先生と談笑していて、「すごく丁寧に患者さんと接する先生なんだなぁ〜(それでこんなに時間がかかるんだなぁ〜)」と思いながら待っていたのですが、実際に対面してみるとやはりイメージ通り穏やかな雰囲気の優しそうな男の先生で、可愛らしいノルディック柄のニットを着ていました。
でも話し始めるなりちょっと不愉快な気分になったことが…(笑)
先ほどのカウンセリングの時に、「自分自身で、ひょっとしてこれかな?と思い当たる病名などはありますか?」と聞かれて「パニック障害の症状によく当てはまるんじゃないかな、と思っています」と答えたのですが、その内容が書かれた紙を見ながら先生に「自分ではパニック障害なんじゃないかなぁ?と思ってるということでね〜フフフ!」となぜか笑われまして。恐らく私が緊張しているだろうと、空気を和ませるために笑ったのだとは思いますが「いや何がおかしい?」とちょっぴりカチンときたのでそこでは一切笑えませんでした。(笑)だけどいい先生でしたよ!
続けて「確かにこの症状を見てみると、その予想で合ってるのかもしれないね。」と言われました。これはどういう意味なのか…以前は平気だったことが出来なくなってしまった、自分でもよくわからないこの状況に、なんでもいいから名前が欲しかったのですが…。あえてハッキリと言わないようにしているのか、それとも私はなんの病気でもない「気のせい」を拗らせた「ただの甘えた怠け者」なのか…とか、色々考えてしまいます。実際そうなのかもしれませんけどね。一体、私のカルテにはなんと書いてあるんだろうなぁ…
ちょっと長くなりそうなので一旦ここまでにします。